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全家人的营养早餐周计划

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其他題名：全家人的營養早餐周計劃

作者：李月英编著

出版年：2019

出版社：中国纺织出版社

出版地：北京市

格式：EPUB 流式,JPG

頁數：196

字數：35908

ISBN：9787518061419

分類：美食食譜  簡體書  

附註：簡體字版 附錄: 早餐必備小菜

Brooklyn Public Library
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早餐是目前飲食這一分類中較受關注的一個點，本書打破市場上很多早餐圖書按照食物品種進行分類的方式，採用一周不重樣的早餐搭配的形式，免去讀者在閱讀時選擇的麻煩，直接給出每日早餐的營養搭配方案；餐品選擇上不局限於中式早餐，西式早餐也有很多介紹；同時又考慮到家人中的特殊人群的特殊需求，如對營養需要很大的兒童，對熱量攝有要求的減肥的人群，以及適合亞健康人群的早餐等，內容全面，營養搭配合理、靈活多樣。

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