哈佛淩晨四點半:哈佛大學教你成為更好的自己

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其他題名：哈佛凌晨四点半哈佛大學教你成為更好的自己

作者：韋秀英編著

出版年：2017

出版社：北京時代華文書局

出版地：北京市

格式：JPG

頁數：258

ISBN：9787569917413

分類：成長勵志簡體書

附註：簡體字版百萬冊紀念版

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簡介

內容簡介

本書彙集哈佛大學的教育理論，從人生智慧、優秀品質等多個角度，充分詮釋了哈佛大學教育的精髓所在，觸及人生最樸素的感情和最本質的人性，深入淺出挖掘出成長路上最豐富也最行之有效的成功內涵。

章節

前言
第一章选择什么样的理想，就会有什么样的人生：让梦想走在路上
- 是的！树立明确的目标非常重要
- 自知之明是通往坦途的指南针
- 信念，绝不能随意丢弃
- 考入哈佛未必是最好的人生规划
- 千万不要放弃自我激励
第二章勤奋才是通向成功的捷径：把勤奋培养成习惯
- 最优秀的人，往往最努力
- 没有了勤奋，天才也将会成为庸才
- 你要竭尽全力，而不是尽力而为
- 勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟
- 把热忱变成习惯，让恐惧和忧虑无处容身
- 盲目热忱，必有损无益
- 觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候
第三章疏而不堵的情绪管理：让发自内心的笑容一直挂在脸上
- 你是一切问题的根源
- 如何度过愤怒期
- 篱笆上永远都拔不掉的铁钉
- 学会控制自己的负面情绪
- 情绪指引行动，你该这么做
- 控制烦躁的六条妙计
- 在任何情况下，都要保持冷静
- 改变可以改变的，接受自己不能改变的
- 高情商才是成功的最关键因素
第四章知识是最安全的财富：学习都无法征服，你还能做什么？
- 祈祷，然后去学习
- 智慧是最厉害的武器
- 只有学习才能让我们掌握生存下去的技能
- 知识要全面，而不仅仅是 “ 半桶水 ”
- 提高学习成绩的第一步就是转换学习态度
- 客观认识自我的人才能准确判断自身的价值
第五章 I believe , I can：用自信主宰命运
- 自信是成功的第一秘诀
- 不甘平庸，永远都要坐在前排
- 你是一座拥有潜能的宝藏
- 除了自己，没人能否定你
- 自我暗示，可让你绝处逢生
- 发现你的优点，并利用它
- 即使是缺陷，也能化 “ 短 ” 为 “ 长 ”
- 哈佛 MBA 的最后一堂课 ── 把自己卖出去
- 只要去做，没什么不可能
第六章推倒思维的墙，让自己永远有路可走：在头脑风暴中彻底绽放
- 哈佛关于思考的四条建议
- 用 “ 哈佛激情 ” 打造创新思维
- 创意是命运的馈赠，突破思维才能开辟道路
- 答案不是只有一个，我们永远有路可以走
- 你的想法和灵感都来源于平凡的生活之中
- 利用你的创造力，打破思维的枷锁
- 能够飞上云霄不仅仅是因为有羽毛
第七章 1 + 1 > 2：做一个会说话、懂交际的 “ 团队人 ”
- 成功 30% 靠自己，70% 靠别人
- 无论何时，一定要让 1 + 1 > 2
- 信任，结交挚友的黄金法则
- 学会从对方的角度考虑问题
- 会赞美的人走到哪里都受欢迎
- 学会倾听 ── 会说不如会听
- 宽以待人实际上就是宽以待己
- 学会分享：分享越多，收获越多
- 诚信是人生价值的基础
- 记一堂生动的哈佛社交课
- 哈佛没有 “ 书呆子 ” ── 成为魅力四射的 “ 万人迷 ”
第八章不可低估失败的价值：用失败者的逻辑看世界
- 失败不可怕，对失败视而不见才可怕
- 一次失败不代表一生失败
- 批评不会带来失败，赞美无法带来成功
- 失败之后的反省、总结、规划三部曲
- 就算高考失利，人生也照样可以很美好
- 优秀来自百分百的努力
第九章做永远的 No.1：习惯优秀才会优秀
- 哈佛毕业生可怕的领袖气质
- 阅读习惯是一种文化素质
- 你选择了什么，就会得到什么
- 走自己的路，成功者需要走不寻常的路
- 不知足 ── 追求完美才能更优秀
- 不留恋过去，时刻保持一颗归零的心
- 拼着一切代价，奔你的前程

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一年級	~284
二年級	284~357
三年級	345~404
四年級	395~453
五年級	449~508
六年級	478~536
七年級	496~566
八年級	503~581
九年級	535~622
十年級	602~659
十一年級	646~708
十二年級	661~720
高於十二年級	720~

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