跟著郭安妮聰明養子宮:要美就美, 要不痛就不痛

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其他題名:要美就美, 要不痛就不痛 要美就美要不痛就不痛

作者:郭安妮著

出版年:2017[民106]

出版社:今周刊

出版地:臺北市

集叢名:健康人生:HE10007

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-94696-5-4 ; 986-94696-5-5

內容簡介
 
萬名女性門診實證
一輩子都受用的子宮分齡保養法
調整、改善、保養一次到位
 
你是否有以下的情況,
臉色總是菜菜的,經期不適、無力、疼痛全上身,
產後子宮惡露流不停,落髮、身材走樣一起來,
努力想凍齡當美魔女,反而凋零加速老化。
 
從今天起,
跟著郭安妮「分齡」養子宮,
遠離經痛、擺脫肌瘤、分手囊腫,更美、更好「孕」!!
 
擁有豐富臨床經驗的婦科專家,從健康子宮養成、女孩初經調理、輕熟女生理期混亂、靓媽咪孕期養宮,以及美魔女們的更年期煩惱,提供各時期對症改善祕訣,和不同階段,愛護子宮的保養技巧。以真實案例輔以清晰說明,幫助妳了解身體現況,運用簡單、有效的方法,讓惱人麻煩、咬牙疼痛通通拋之腦後。
 
除此之外,針對女性羞於啟齒的問題一一詳盡解答,如:私密處異味、產後失性趣、失去子宮等於失去人生等困擾,提出醫師觀點與中肯建議;另,大齡女子最關心的凍卵話題、美魔女好奇的陰道緊實術,更於書中首次透過婦科權威的視野娓娓道來。
 
本書特色
 
●掌握子宮健康,告別疼痛,迎接美麗
權威醫師教你辨別異狀,從生活根本,調理荷爾蒙重拾好體質
●分齡調養,逆齡美肌不誇張
針對各年齡層與經期&孕期,提供不同保養要點,養出好臉色、好髮質
●顧好子宮,就能降低90%的可怕疾病
吃對營養,做對保養,有效擊退肌瘤、囊腫、陰道炎等婦女病
●守護子宮,自然好孕+產後甜蜜
留心身體變化提高好孕氣,把握產後黃金期增進復原力
●收錄小女孩、大女人都關心的私密問題,提供專業解答
常見困擾、迷思逐一擊破,傳授第一手正確醫學知識

作者簡介
 
郭安妮
現任:
美人魚時尚婦產科診所院長
中山醫療社團法人中山醫院婦產科主治醫師
 
學經歷:
台北榮民總醫院住院醫師/總醫師/研究員
中華民國婦產科專科醫師
中華民國周產期醫學會員
 
官網:
www.drannie.com.tw
粉絲專頁:
www.facebook.com/drkuoanni/

  • 推薦序(p.4)
  • 自序(p.6)
  • 結語(p.220)